酵素不足にあなたは気づいてますか?

「酵素食」で自分の寿命は自分で延ばす!

 

そんな時代がやってきています。

 

 

ダイエットをしているのに中々やせない!最近、なんか疲れやすくなったみたい!
あっ、もしかすると「酵素」が足りないのかも知れません!

 

私達の体内酵素の貯蓄量は年齢とともに減ってゆき、30代後半から40歳を過ぎると
ぐん〜と減ると言われています。

 

 

酵素が大事な理由!

 

人間の体の中には、消化に必要な「消化酵素」と、新陳代謝などの
  生命活動に必要な「代謝酵素」があります。

 

 

酵素が含まれていないものばかり食べると・・・・

 

 

体内酵素が消化にばかり費やされると代謝酵素が不足して
  新陳代謝がおろそかになります。

 

 

酵素を食品から取り入れる方法もありますが、毎日が忙しい私達には
  ほぼ不可能です!

 

※酵素をよくとると、病気や不快症状も自然と解消すると言われます。
またアルツハイマー型認知症などにもなりにくいという研究データも
あります。

 

そんな酵素を上手く取り入れる事ができる!しかも簡単に!
現在人気の酵素サプリメント&酵素ドリンク!

 

酵素を簡単に摂取!酵素サプリ人気ランキング!

 

酵素生活

90種類の野草発酵エキスと21種類のスーパーフルーツ発酵エキスに、上薬研究所の
国産霊芝を配合した今までにない酵素サプリが、元気な生活のサポート。

 

酵素を3年以上かけてじっくりと自然発酵・熟成させているため栄養価が高く、他の
酵素サプリメントにはない霊芝が配合。

 

霊芝には主に「免疫力を高める効果」「がんの予防・抑制する効果」「生活習慣病の
予防・改善」「低血圧・高血圧を改善する効果」「アレルギー症状の緩和」
「便秘を解消する効果」の効果・効能があるとされています。

 

また、霊芝だけではなく、小麦ふすま由来の穀物麹酵素やフコイダン、タマネギ醗酵
エキスなど、免疫力の向上や健康維持に非常に役立つ有用成分も含まれています。

 

そんな酵素生活は、病気をせず毎日元気な生活を送りたい方に非常におすすめの
酵素サプリメントです。

 

 

100種類の野菜や果物や野草を2年熟成して発酵!

 

みやびの植物酵素は100種類の野菜や果物や野草を2年熟成して発酵させた
酵素サプリメント。

 

植物発酵エキスに加えて乳酸菌や食物繊維も配合。

 

非加熱のフリーズドライ加工で生きたままの酵素が凝縮されています。

 

そんなみやびの酵素100は、有機栽培野菜などこだわりの素材を使用のほか、
素材の栄養価だけでなく、乳酸菌も取れる事から、便秘解消にも役立つ所が
人気の秘密!

 

多くの愛用者が酵素サプリの効果を実感、高い評価を受けています。

 

 

スルスルこうそ

本物の消化酵素まで入った最強の生酵素サプリ!

 

スルスルこうそは数ある酵素サプリの中でも、管理栄養士が全面監修した唯一
のサプリメント。

 

そんなスルスルこうそは、他の酵素サプリと違い炭水化物やタンパク質や脂質を
分解する本物の消化酵素まで配合した生酵素サプリとなっています。

 

5つの消化酵素を持つ小麦ふすまと、80種類の野菜からできた酵素サプリです。

 

さらに500億個の乳酸菌(ヨーグルト5個分)も入っているので同時に腸内環境
まで整える事ができます。

 

脂っこい食べ物や糖分を素早く消化するなど、健康維持をはじめ、ダイエット
などをサポートする注目のサプリメントです。

 

 

酵素を簡単に摂取!酵素ドリンク人気ランキング!

 

酵素八十八選

酵素八十八選は、88種類もの野草などをこだわりの発酵熟成方法で発酵・熟成
させた酵素ドリンクです。

 

60種類の野草に加えて28種類の野菜、果物、海草、きのこ類と31種類の麹菌、
乳酸菌、酵母菌を配合。

 

そんな酵素八十八選は、防腐剤や着色料、香料等の添加物、また甘味料等も一切
使用していないドリンク。

 

甘味料も天然にこだわるなど、完全無添加!陶製のかめで、1年半かけ、じっくりコク
のあるまろやかな酵素を熟成。

 

その品質と安全性は、医学団体「日本成人病予防協会」の推奨を受けています。

 

体調や食生活に不安のある方、健康に不安を抱えている人には大変人気がある
健康ドリンクです。

 

 

優光泉

優光泉は完全無添加100%の酵素ドリンク!

 

厳選した九州産の野菜・穀物など60種類を使用し、ファスティングの専門家が商品
開発した完全無添加の生きた本物の酵素ドリンクです。

 

砂糖や香料などを一切使用していないため、お年寄りから子供でも飲めるすっきり
とした味わいです。

 

栄養素もたっぷりはいているので、健康重視をはじめ、痩せたい人にもおすすめ!

 

味も梅味とスタンダード味の2種類があり、飽きずに続けられるのが特徴です。

 

そんな優光泉は、無添加なのに美味く、カロリーも低めなので、健康維持、または
ダイエットにも効果があります。

 

 

優光泉健康訴求

優光泉の上位版である優光泉プレミアム!

 

優光泉をさらに改良し、飲みやすく濃厚に仕上げたのがプレミアムです。

 

春の新芽の吹く時期に仕込んだ特別な酵素が通常の優光泉の6倍も入っている
ため、通常の優光泉より健康的で本物の酵素のデトックス効果を実感できます。

 

また、通常の優光泉は味に若干クセがありますが、プレミアムは一切ありません。

 

味にしても、無添加だとは思えないくらい美味しくて、なんといっても濃厚!

 

本当に毎日でも飲みたいくらい美味しい無添加酵素ドリンクです!

 

健康志向で優光泉を検討するのであれば、優光泉プレミアムがオススメです。

 

 

まず、あなたは「酵素」が足りているのかチェック!?

  • 1.頻繁に頭痛がする・頭が重い
  • 2.よくめまいや耳鳴りが起る
  • 3.不眠ぎみ・早く目が覚める
  • 4.目の充血やかゆみ・まぶたのたれ・目の下のくまなどが出やすい
  • 5.くしゃみ・鼻水・鼻づまりが起りやすい
  • 6.よくせきが出る・のどが腫れやすい
  • 7.舌の表面が白い・唇が腫れやすい
  • 8.じんましん・ニキビ・肌のかゆみが起りやすい
  • 9.多汗、寝汗が多い
  • 10.汗をかかない、寝汗がまったくない
  • 11.よく動悸や胸の痛みが起る
  • 12.よく下痢をする・お腹が張る・便の形が悪い
  • 13.便秘である・便が臭い
  • 14.おならが臭い
  • 15.げっぷむねやけが頻繁に起る
  • 16.食後にすぐ眠くなる。よく昼間に眠くなる
  • 17.関節痛・腰痛・首痛・座骨神経痛が起りやすい
  • 18.肩こり・筋肉痛が起りやすい
  • 19.よく体がむくむ・下半身が冷える
  • 20.頻尿である・尿の出が悪い
  • 21.集中力がない・落ち着きがない
  • 22.物忘れをしやすい・イライラする事がい多い
  • 23.月経不順でsる・よく月経痛が起る
  • 24.無気力である・慢性的な疲労を感じる

どうですか?チェックしましたか?もしあなたが0ならば、酵素が全身に
行き渡っているため健康体です。

 

チェックが1つ、2つあった人、は比較的普通で、気になった時に上記の
項目からまたチェックをしてください。

 

で、もしあなたのチェックが3〜5つあった人は「消化酵素」が不足して
いる可能性があります。

 

また、チェックがそれ以上つまり6つ以上あった方、はっきり言って
ピンチです!「消化酵素」「代謝酵素」ともに不足しています。

 

これらの解消は、酵素が取れる食事や判断食とともに、酵素エキス
をはじめマルチビタミンやマルチミネラルなどを摂る必要があります。

 

特に酵素に関しては、難しい本などで酵素の取り入れた料理について
書いてありますが、はっきり言って毎日、作ってなどは不可能です。

 

本当に役立つ本などには色々その作り方など書いてあり、ためには
なるのですが、もっと簡単に自宅でいつでも飲める酵素ドリンクや
サプリメント等、簡単に酵素を取り入れることができるものがあります。

 

現在は、いつでもどこでも飲めるサプリ、またいつでも飲めるドリンクが
大変人気です。

 

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酵素生活

90種類の野草発酵エキスと21種類のスーパーフルーツ発酵エキスに、上薬研究所の
国産霊芝を配合した今までにない酵素サプリが、元気な生活のサポート。

 

酵素を3年以上かけてじっくりと自然発酵・熟成させているため栄養価が高く、他の
酵素サプリメントにはない霊芝が配合。

 

霊芝には主に「免疫力を高める効果」「がんの予防・抑制する効果」「生活習慣病の
予防・改善」「低血圧・高血圧を改善する効果」「アレルギー症状の緩和」
「便秘を解消する効果」の効果・効能があるとされています。

 

また、霊芝だけではなく、小麦ふすま由来の穀物麹酵素やフコイダン、タマネギ醗酵
エキスなど、免疫力の向上や健康維持に非常に役立つ有用成分も含まれています。

 

そんな酵素生活は、病気をせず毎日元気な生活を送りたい方に非常におすすめの
酵素サプリメントです。

 

 

100種類の野菜や果物や野草を2年熟成して発酵!

 

みやびの植物酵素は100種類の野菜や果物や野草を2年熟成して発酵させた
酵素サプリメント。

 

植物発酵エキスに加えて乳酸菌や食物繊維も配合。

 

非加熱のフリーズドライ加工で生きたままの酵素が凝縮されています。

 

そんなみやびの酵素100は、有機栽培野菜などこだわりの素材を使用のほか、
素材の栄養価だけでなく、乳酸菌も取れる事から、便秘解消にも役立つ所が
人気の秘密!

 

多くの愛用者が酵素サプリの効果を実感、高い評価を受けています。

 

 

スルスルこうそ

本物の消化酵素まで入った最強の生酵素サプリ!

 

スルスルこうそは数ある酵素サプリの中でも、管理栄養士が全面監修した唯一
のサプリメント。

 

そんなスルスルこうそは、他の酵素サプリと違い炭水化物やタンパク質や脂質を
分解する本物の消化酵素まで配合した生酵素サプリとなっています。

 

5つの消化酵素を持つ小麦ふすまと、80種類の野菜からできた酵素サプリです。

 

さらに500億個の乳酸菌(ヨーグルト5個分)も入っているので同時に腸内環境
まで整える事ができます。

 

脂っこい食べ物や糖分を素早く消化するなど、健康維持をはじめ、ダイエット
などをサポートする注目のサプリメントです。

 

 

酵素を簡単に摂取!酵素ドリンク人気ランキング!

 

酵素八十八選

酵素八十八選は、88種類もの野草などをこだわりの発酵熟成方法で発酵・熟成
させた酵素ドリンクです。

 

60種類の野草に加えて28種類の野菜、果物、海草、きのこ類と31種類の麹菌、
乳酸菌、酵母菌を配合。

 

そんな酵素八十八選は、防腐剤や着色料、香料等の添加物、また甘味料等も一切
使用していないドリンク。

 

甘味料も天然にこだわるなど、完全無添加!陶製のかめで、1年半かけ、じっくりコク
のあるまろやかな酵素を熟成。

 

その品質と安全性は、医学団体「日本成人病予防協会」の推奨を受けています。

 

体調や食生活に不安のある方、健康に不安を抱えている人には大変人気がある
健康ドリンクです。

 

 

優光泉

優光泉は完全無添加100%の酵素ドリンク!

 

厳選した九州産の野菜・穀物など60種類を使用し、ファスティングの専門家が商品
開発した完全無添加の生きた本物の酵素ドリンクです。

 

砂糖や香料などを一切使用していないため、お年寄りから子供でも飲めるすっきり
とした味わいです。

 

栄養素もたっぷりはいているので、健康重視をはじめ、痩せたい人にもおすすめ!

 

味も梅味とスタンダード味の2種類があり、飽きずに続けられるのが特徴です。

 

そんな優光泉は、無添加なのに美味く、カロリーも低めなので、健康維持、または
ダイエットにも効果があります。

 

 

優光泉健康訴求

優光泉の上位版である優光泉プレミアム!

 

優光泉をさらに改良し、飲みやすく濃厚に仕上げたのがプレミアムです。

 

春の新芽の吹く時期に仕込んだ特別な酵素が通常の優光泉の6倍も入っている
ため、通常の優光泉より健康的で本物の酵素のデトックス効果を実感できます。

 

また、通常の優光泉は味に若干クセがありますが、プレミアムは一切ありません。

 

味にしても、無添加だとは思えないくらい美味しくて、なんといっても濃厚!

 

本当に毎日でも飲みたいくらい美味しい無添加酵素ドリンクです!

 

健康志向で優光泉を検討するのであれば、優光泉プレミアムがオススメです。

 

 

知っていきたい!酵素不足で起こる病気

 

酵素で病気を退治する!

 

 

酵素が大事です!酵素不足です!など最近酵素、酵素とよく耳にするように
なってきましたね。

 

そんな酵素について、誰でも簡単に理解できるように解説しています。

 

酵素とは!なんですか?

 

「酵素」は動物・植物など、全ての生命体の中に存在する、
生きた「たんぱく質の一種」です。

 

この酵素は、私達人間の体内にも、何千種類もの酵素が存在します。

 

活動のためのエネルギーを生み出す、新しい細胞を作り出す、
細胞を修復する、体から不要なものを排出するといった、生きて
いくために必要な働きの全てに、この酵素が関わっているですね。

 

酵素の働きを知る

 

酵素は主に、膵臓、小腸、肝臓で作られていて、腸内細菌も酵素の
働きに影響を及ぼしています。

 

日々、体の中でたくさんの酵素が生み出され、働いているのです。

 

人間がつくり出せる酵素の量

 

人間が一生につくり出せる酵素の量には限界があります。

 

40歳を過ぎるとぐんと減ると言われている事から、加齢とともに
減少し、死ぬ時にはごくごく微量となっているといいます。

 

つまり、この酵素の量と働き方が、人間の健康状態を大きく
左右する事になるわけです。

 

酵素の種類

 

酵素はおおまかに分けると体内では「消化酵素」「代謝酵素」この
2つに分類されます。

 

まず、「消化酵素」はその名のとおり食べたものを消化するのに
使われ、代謝酵素は内臓・血液・骨格をつくることや、そのほか
全ての生命活動に用いられます。

 

「消化酵素」「代謝酵素」の働き

 

ご飯を食べると、唾液に含まれるアミラーゼという消化酵素が
炭水化物を消化して食べたものが胃に到達したところで、ペプシン
という消化酵素が胃酸として協力してたんぱく質を消化します。

 

つまり、食べ物が口から小腸に至るまでに、様々な消化酵素が
関わって、ほとんどの栄養素が分子のレベルまで細かくなった
ところで、小腸の小さな穴から吸収され、必要な部分へと運ばれて
いるのです。

 

このように、これらの栄養素は代謝酵素と協力して働き、内臓、
血液、骨格をつくり、また新しい酵素をつくり、老廃物を排出
しているんですね。この過程が「代謝酵素」です。

 

注意!酵素の量には限りがある!

 

食べ過ぎたり、加熱したために酵素の働きが止まった食品ばかりを
食べてたりしていると、消化に手間と時間がかかるため、体内の
消化酵素がたくさん消費されてしまいます。

 

そのため、本来なら代謝酵素をつくるための栄養素やエネルギーが、
消化酵素をつくるために使われていまいます。

 

つまり、人がつくる酵素の量には限りがあるため、こうなると
代謝酵素の量が減ってしまう事になります。

 

その結果、新陳代謝がおろそかになり、様々な不快症状や病気が
引き起こされる事もあるのです。

 

代謝と消化がスムーズに行かなくなると?

 

代謝と消化がスムーズに行かなくなると、消化しきれずに腐敗した
食べ物が十二指腸へ到達して、ピロリ菌を増やしたり、胃酸を
薄めたりして、さらに消化を困難にするという悪循環になる事もあります。

 

リウマチやアトピーなどの引きがねにもなる!

 

膵臓から直接分泌された酵素がこれに対抗しますが、それでも太刀打ち
できなくなると、腐敗した食べ物はさらに小腸へと進んで再吸収されます。

 

そのため、毒素が血液へと流れ込み、リウマチやアトピーなどの引きがね
にもなる事もあり、またこの他腎臓などの働きも悪くなってしまう事も。

 

つまり、消化酵素がたくさん消費されるのを防ぐ事が大事なのです。

 

健康維持の基本!

 

これまでの説明でわかったように、酵素はこれだけ大事だという事が
伝わったと思います。

 

酵素をなるだけ減らさないように、酵素の節約をするために、いちばん
大切な事は、まず過食をせず、生の野菜や果物、生の魚・肉、発酵食品
など、酵素が生きている食品を中心とした章句生活をする事が大事です。

 

反対に、消化不良を起こしやすい高たんぱく食、白砂糖や古くなって
酸化した油などはとらないこと!また、多量の飲酒やタバコも胃腸に
負担をかけてしまうため注意が必要です。

 

また、睡眠、よく眠る事、細胞や酵素をつくる代謝活動のほとんどは
20時から4時までの間に行われます。

 

つまり、この時間帯にできる限り眠り、体を休める事です。

 

この他、放射線や過度の紫外線も酵素を減らしてしまうので、できるだけ
避けることですね。